English  Printervenlig
Ved brug af Hjælpemiddelbasen accepteres cookies til statistik og funktionalitet. Ok, fjern denne besked eller læs om brug af cookies og muligheder for at afvise cookies.

Du er her: Forside | Nyheder | Søvn - Kroppens vigtigste medicin

Søvn - Kroppens vigtigste medicin

19-10-2018 af Jane Maindal (Vendlet ApS)

GRATIS SEMINAR: Har du overvejet om du efter en forflytning eller personlig pleje i sengen, efterlader din borger i en urolig, nervøs, spændt eller bekymret tilstand. Stiller du dig kritisk overfor den madras, som patienten ligger på, og ved du egentlig om din borger sover godt?

FORMÅL Søvnen er en af de vigtigste grundsten i forhold til at opbygge og fastholde ressourcer. Med viden om hvilke faktorer, der har indflydelse på søvn, får du redskaber til, hvordan du kan støtte din borger eller patient til at få en bedre nattesøvn. Du får som sundhedsprofessionel større tilfredsstillelse, når du kan se, hvordan din borger, efter en god nattesøvn, får mere overskud til at være til stede i relationen og mere deltagende i eget liv. INDHOLD Ved en teoretisk gennemgang får du som deltager en omfattende viden om: - Søvnstadier - Søvnforstyrrelser - Søvnhygiejne - Søvn som kroppens renseanlæg - Søvns påvirkning af hormoner - Døgnrytmer og døgnrytmelys Du får et indblik i hvilke udfordringer sundhedssystemet stor overfor, når der skal arbejdes med optimering af søvnkvaliteten. Og med udgangspunkt i den nyeste forskning på området får du gode råd samt brugbare strategier og teknikker til at forbedre søvnen. UNDERVISERE - Pia Beck, Ergoterapeut, Vendlet - Anne Højgaard, Sygeplejerske, Vendlet - Annette Buhl, Cand. Scient., Idræt og Sundhed, VIA University College Denmark - Ane Søby Eskildsen, Kommunikationschef, Chromaviso MÅLGRUPPE - Sundhedsprofessionelle, der ønsker at optimere søvnen hos de sengeliggende borgere og patienter PRAKTISKE OPLYSNINGER Vi afholder seminaret: Søvn - Kroppens vigtigste medicin - Tirsdag den 23. oktober 2018 - Tirsdag den 26. februar 2019 Seminaret starter kl. 9.30 og slutter kl. 15.30. Seminaret afholdes hos Vendlet, Egelund 33, 6200 Aabenraa. Seminaret er gratis for alle. Der opkræves dog et gebyr på 1.000 kr., hvis du udebliver fra seminaret uden at melde afbud. Forplejning og kursusmateriale er også gratis.


Se mere og tilmeld dig